Adorei participar Destes exercÃcios. Tenho certeza que irão me auxiliar bastante, pois em algum momento tive muitas dificuldades respiratórias. Embora mesmo que este primeiro ato do Ser Humano quando vem ao mundo, poucas vizinhos sabem respirar corretamente e por o motivo as dificuldades respiratórias.
Amplamente Obrigada Valéria, fico extremamente feliz que possua gostado do vÃdeo e sentido melhoras em tua ansiedade.
REINALDO SERGIO KLITZKE Disse: 09/07/2017 at 06:01 Esse vÃdeo instrutivo para aumentar a qualidade a respiração, realmente tem tudo a ver. Já havia notado qual Bastante Parcela por meus problemas e com certeza ESTES de minha visãeste, advêm de uma respiraçãeste debilitada, postura, carência de cadenciamento, vias nasais constipadas com sinusite principalmente pelo lado direito, o sono Vive muito prejudicado como acordo varias vezes a noite com uma sensação do carência de ar, principalmente principalmente quando durmo do lado (direito) comprimido ao colchão e travesseiro, tranca totalmente este lado direito de minha narina.
Se um dia a senhora puder Discutir A cerca de isso eu lhe agradeço. Irei começar a colocar em prática ESTES exercÃcios de respiraçãeste, pois tenho certeza qual vai me ajudar amplamente. Obrigada, demasiado obrigada!
Agradeço espalhar essas informações para seus contatos, realmente ESTES exercÃcios para os olhos sãeste maravilhosos e amplamente eficazes. Abraços
estou encantada, recebi o e-mail contudo só hoje pude abrir. Assisti ao vÃdeo A cerca de meu site ansiedade acompanhei ESTES exercÃcios são maravilhosos, sou mais atenta utilizando minha respiraçãeste, como sou daquelas de que prende a respiraçãeste pra tudo. Parabéns e obrigada.
Fiz procedimento usando uma fonoaudióloga e Este momento minha respiração está 80% melhor, minha ansiedade está Muito mais controlada, e eu te agradeço imensamente por tudo, ESTES exercÃcios sãeste do extrema importância de modo a nós !
Obrigada pelos comentários. É bem Porreiro ouvir vocês…Vou continuar publicando praticamente toda a semanada fiquem atentas de que novos conteúdos virão, com muita prática.
Possui 3 tempo qual venho praticando os exercÃcios é incrivel os efeitos positivos quem venho percebendo.
Continue praticando. Quanto à respiração pela boca, em alguns momentos feche precisamente a boca usando fita adesiva por 20 a 30 MOMENTOS, de modo a entãeste acostumar este cfoirebro a respirar pelo nariz, me conte depois se funcionou ok?
Tais como é difÃcil mudar este hábito do respirar do maneira incompleta e como é importante para minha e sua saúdo e minha e sua visà este tomar isso da maneira correta !!!! Obrigada , foi amplamente didático !
Eu tenho apnéia do sono e tenho de dormir respirando por um CPAP! Será de que teria algum exercÃcio que eu pudesse tomar para me livrar máscara desconfortável e constrangedora?Por onde irei ela me acompanha!
Depois Destes 32, veio este manejorefregatráfego, stress e respiração curta; Este momento com 65 anos ainda não respiro bem mas já nãeste sou ansioso. Logo, tal tfoicnica explicada pela doutora vais ser minha salvaçãeste de modo a alcançar o objetivo do respirar melhor.
Outra coisa, tenho o retrato maçã e acabo utilizando bastante dificuldade para respirar, tenho até dor nas costa pois acabo arcada para frente, os exercÃcios por respiraçãeste podem possibilitar ajudar a sentir melhoramentos a postura, agradeçeste amplamente sua própria atençãeste, e me desculpe se estou realizando uma pergunta tola. Grata, Edna.